Массаж общий с эфирным маслом
выполняется по общим правилам массажа с использованием аромасмеси, которая готовится, так:
Смесь для общего массажа
— 3-5 кап при профилактике/ 5-7 кап при дополнении к лечению смешать с
— 10-15 мл растительного масла-основы.
Применение аромасмеси в 3-5 раз усиливает эффективность массажа.
Массаж точечный с эфирным маслом
выполняется по общим правилам с использованием
— 1-2 кап аромасмеси на точку
Смесь для точечного массажа
— 1 часть эфирного масла
— 2 части растительного масла-основы.
Эфирные масла для массажа
Эфирные масла нужно выбирать в соответствии с целью, которую необходимо
достичь в процессе массажного курса.
Разогрев и стимуляция кровообращения
гвоздичное дерево, корицы листья, перец красный, перец чѐрный, имбирь, душица.
Обезболивающее действие
бергамот, гвоздичное дерево, лаванда, имбирь, майоран, розмарин, мускатный орех,
мята перечная, ромашка, эвкалипт.
Лимфодренажное действие
фенхель, кедр, сосна, ель, можжевельник обыкновенный, пихта.
Стимулирование расщепления жировой ткани (липолиз):
грейпфрут, апельсин, лимон .
Лифтинговое действие
сандал, мирра, ладан, пальмароза, семена моркови, розовое дерево, мимоза, роза,
жасмин, герань.
Массаж общий с эфирным маслом
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться12015-12-08 18:53:22
Поделиться22015-12-08 18:53:47
Антисептические свойства
чайное дерево, каепут, ладан, лимон, мирра, ромашка, мирт, сосна, чабрец,
эвкалипт, лаванда, бессмертник, найоли.
Релаксирующее действие
иланг-иланг, лаванда, ладан, майоран, ромашка голубая, бензоин.
Тонизирующее действие
розмарин, мята перечная, бергамот, апельсин, лимон, ветивер, перец чѐрный,
шалфей мускатный, чабрец.
Эротизирующее действие (афродизиаки)
иланг-иланг, пачули, грейпфрут, жасмин, герань, мирра, бергамот, имбирь, сандал,
мускатный орех, роза, ветивер, мимоза.
База для массажной смеси
в качестве базы рекомендуется применять растительные масла, получаемые методом холодного отжима :
Для общего массажа
— из пшеничных зародышей, персиковых, оливковое, абрикосовых, миндальных или виноградных косточек, .
Для массажа лица
рекомендуется брать легковпитываемые, не оставляющие жирного блеска растительные масла:
авокадо, жожоба, макадамии, таману, расторопши.
Памятка:
1 столовая ложка растительного масла соответствует 10-15 мл.