Используем эфирные масла для бани и сауны.
Эфирные масла для баниПарная с ароматами-древняя и почитаемая традиция.
Ароматы эфирных масел усиливаются горячим воздухом сауны или бани в несколько раз.
Пары эфирных масел через распаренную кожу и дыхательные пути мгновенно разнесутся по телу , чудесно действуя на каждую клетку.
Соблюдайте осторожность :
Не составляйте аромасмеси из эфирных масел, не зная их сочетаемости. Это может принести большой вред.
Не все масла могут сочетаться друг с другом.
Проверьте: есть ли у вас индивидуальная непереносимость на эфирное масло, которое собираетесь использовать.
Эфирные масла для бани и сауны
Эфирные масла очень эффективно использовать в бане и сауне.
Эфирные масла в сауне
Для этого нужно приготовить ароматическую воду:
— 5-10 капель эфирного масла добавить к
— 1-2 столовым ложкам эмульгатора (мед, морская соль), растворить в
— 500 мл воды узнать про применение эфирных масел в сауне и бане
в бане
используют 1-1,5 л приготовленной ароматической воды, которой протирают деревянные полки, смачивают запаренные веники и небольшими порциями льют на каменку в парилке.
Для того чтобы использовать эфирные масла
в сауне
используют 200-300 мл ароматической воды, которую в посуде с широким горлом ставят на каменку в потельной, а за 3-5 минут до выхода можно плеснуть на каменку 1-2 столовые ложки, окропить водой деревянные лавки и стены потельной.
Время процедуры — 3-20 минут (увеличивать постепенно), не чаще 1-2-х раз в неделю.
Самая мощная оздоравливающая процедура.»
Водяницкий А.А. — магистр медицины, врач 1 категории,
терапевт, фитотерапевт, физиотерапевт, рефлексотерапевт.
эфирные масла для сауныИспользование для бани
эфирных масел :
Использование лавандового масла
4-7 кап на 1/2 л воды
Действие :
— стимулирует иммунитет
— уменьшает и помогает излечитьугревую и герпетическую сыпь
— помогает облегчить состояние и лечит цистит, уретрит